提升卧室睡眠质量的风水布局 卧室怎么布置睡得踏实 卧室是我们休息睡觉的区域，而睡眠的质量直接关乎我们一天的工作和学习状态，那卧室怎么布置睡眠质量会比较好呢？随名匠装饰小编一起来看看。

1、睡床不能摆放在顶柜、横梁或灯饰之下。否则会导致头痛、关节痛等疾病发生，或声望受损。

2、如果床头对正大门或睡房门口，风水学上称为「门冲」，令人睡不安宁，容易发恶梦或产生幻觉。

3、如果卧室的光线太强，使人容易脾气暴躁

4、卧室的任何一边若有镜子对照着，都是不利的。除可影响健康和夫妻感情外，更可影响财运、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可挂镜子。因为这块镜子就像一块「摄魂镜」，会令该房的人情绪不安。若要在卧室内装镜子，较好安在较隐蔽的位置。

5、如果卧室连贴厨房，床头不能安放紧贴灶头的一方，因为厨房属「火」，容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。